Gå til indholdet
Embraced
  • Velkommen
    • Om Saskia
    • Hvad siger kunderne..
    • Nyheder
    • Kortklubben
  • Embraced
  • Sjæletegning
  • Død og Sorg
  • Priser
  • Kontakt
Embraced
Søg
  • Død og Sorg
  • Embraced
  • Kontakt
  • Om Saskia
  • Priser
  • Sjæletegning
  • Velkommen

embraced_by_saskia

info og tilmelding til sanseworkshop : https://forms.gle/rQ2u9QmVa5WrEqjm7

Min startede ikke i et træningscenter. Den starte Min startede ikke i et træningscenter.

Den startede i sanserne.

Efter hjernerystelser, epilepsi, stress og depression blev jeg længe mødt med en fortælling om, hvad mit liv nok ville blive.

Begrænsninger.
Risici.
Drømme der burde slippes.

Men kroppen er ikke kun diagnoser.

Den er også et nervesystem, der kan lære.

I dag arbejder jeg meget med sanseintegration og CR.
Ikke for at presse kroppen, men for at hjælpe den til at registrere igen.

Min arm er stiv efter et brud lige nu.
Så jeg øver mig i noget simpelt:

at mærke.
at trække vejret.
at lade nerverne finde vej igen.

Nogle gange med noget så simpelt som en hæklenål.

Og det mest mærkelige?

Jeg lever et liv, jeg engang fik at vide ikke var muligt.

Det er en ret billig pris at betale
for at få livet.

#sanseintegration #nervesystem #rehabilitering #kropsbevidsthed #centreretridning #centeredriding
Sanserne styrer mere, end vi tror. Den 17. marts k Sanserne styrer mere, end vi tror.
Den 17. marts kan du opleve det på egen krop.
For alle over 12 år.
150 kr.
Overskuddet går til renovering af skolen.
👉 Tilmelding via link i bio.

#SanseWorkshop #Mariagerfjord #Trivsel
Lad os sætte et nyt nu igang. Styr din indre ildh Lad os sætte et nyt nu igang. 
Styr din indre ildhest, tag ansvaret, ej dit mod, se dig selv med alt det du vil blive. Jeg ser du starter nu.
Lad din ild brænde, mens hovene slår mod jorden. 
Må du mærke hvor stærk du er.
Jeg ser du har indre ild

#healing #love #horses #embraced #drawing
Ikke alt skal vokse nu. Noget skal bare have lov a Ikke alt skal vokse nu.
Noget skal bare have lov at trække vejret.
At blive holdt.
At overleve i stilhed, indtil tiden er moden.
Sænk tempoet. Lyt. Bliv.

#refleksion #slowdown #nærvær #omsorg #healing
Vores dyr kan mærke vores indre uro inden vi mange Vores dyr kan mærke vores indre uro inden vi mange gange selv opdager det.. 
Spørgsmålet er hvad gør du selv ved det ?? 

Tager du ansvar for dig selv eller bliver du irriteret på din omverden?? 

Overvej om det at tage et lille øjeblik, tilbage til dine sanser. Giver sanserne dig en feedback om at du kan være tryg lige nu, måske du kan nyde den tryghed et øjeblik... Måske et øjeblik mere... Træk med din vejrtrækning endnu et øjeblik.. 

Kan du mærke den lille bitte forskel 🌟 
Du tog ansvar i at vende tilbage til dig selv.. 

Tak ❤️
#moment #healing #breath #ro #jegkangodt
På brættet er der ingen tøjler, stemme, sæde og in På brættet er der ingen tøjler, stemme, sæde og ingen hest at søge feedback fra. 
Her er kun mig, sneen og min balance. Jeg kan ikke spænde mig til kontrol.  Jeg må stole på mig selv og mærke.

Snowboard lærte mig #CentreretRidning uden hest. 
Building blocks, breathing, center og intention bliver tydelige, når sneen svarer ærligt og uden filter. 
Når jeg slipper det der ikke hjælper, bevæger jeg mig lettere.

Med #Rebalance og inspiration fra #alexandertechnique flyttede mit fokus sig fra at gøre mere til at gøre mindre — og mærke mere. Kroppen kan forandre sig, når vi giver plads ❤️
Embraced by silance Vinterens kolde styrke vist sk Embraced by silance
Vinterens kolde styrke vist skønhed i andet perspektiv.
Træk vejret med vandet og  jorden. Lad din indre ild skinne og luften favne dig. 

#embracedbysaskia #love #elsker #magic
Kære hele verden.. lad os mødes i virkeligheden. Kære hele verden..
 lad os mødes i virkeligheden.
 Slippe de kunstige lys der holder sjæle fast.
Se hinanden med hjertet først. 
Lad os hver tage vores egen styrke og kræfter hjem. 
Sig fra, gør oprør, vis hvad  hjertet banker for. 
Find kilden og roden. Vælg om den skal blive. 
Turde lave fejl. 
Prøve igen. 
Giv aldrig op. 
Du er lyset i dit liv ❤️‍🔥

#word #stay #forpeace #see #youdoyou
Jeg lytter til dyrene med sanserne. De viser vejen Jeg lytter til dyrene med sanserne.
De viser vejen hjem i kroppen.
Hos mig er der plads til at mærke.

Til at sige ja –
og til at et nej altid er en mulighed.

Jeg hjælper sjæle med at finde hjem igen.
Med dyrene som guide.

#embracedbysaskia #dyrenesvisdom #mærkdigselv #selvaccept #sjælensvej
Bløde øjne er en invitation til nervesystemet. Når Bløde øjne er en invitation til nervesystemet.
Når du lader blikket falde til ro, falder du selv med.
Herfra bliver det muligt at mærke dig selv igen.
Jeg har lært det via #centreretridning og finder en kæmpe gave i at lade mine øjne komme tilbage i øjnhulerne, se hvordan jeg mit øje se fra bageste punkt, lidt som at se fra bagerste sæde i biografen.. 

#EmbracedBySaskia #CentreretRidning #centeredriding #eye
Er du nysgerrig på budskabskort, vil gerne væe en Er du nysgerrig på budskabskort, vil gerne væe en del af et lile fællesskab så kom md i min kortklub hvor vi nørder og leger med budskabskort. 
I dag mærker vi ind i forskellige dyre- orakelkort. Er der et af den der kalder på dig?? 
Find klubben på facebook: Embraced bySaskia KORTklubben

#orakelkort #kortklubben #embracedbysaskia #tarot #kort
Nu går vi langsomt mod det nye. Vi skynder os ikke Nu går vi langsomt mod det nye.
Vi skynder os ikke.
Vi træner det nye.
Lander i det.
Et nyt år.
Et nyt startsted.
En ny første.
Og vi tør være i det.

Godt nytår

#embracedbysaskia #love #healing #embraced #shadows
I denne tid vil jeg sende en stille anerkendelse t I denne tid vil jeg sende en stille anerkendelse til de sjæle, der har forladt os, gået videre og skiftet form.
Til dem, der ikke længere går iblandt os, men som stadig lever i sporene, minderne og den energi, de efterlod.
Intet forsvinder helt.  Noget bliver i os. Noget i verden. Noget i stilheden.
Vi ærer det, der var, og det, der stadig er.

#embracedbysaskia
#æredeSjæle
#iStilheden
#lysOgMørke
#husk
Forkæl dig selv, ved at bevidst at bruge hjerte Co Forkæl dig selv, ved at bevidst at bruge hjerte Coherence /heartcoherence I dit væren. Mærk selv efter nu... du fortjerner dit bedste nærvær ❤️

#embracedbysaskia #Hjertekoherens #Embraced #Nærvær #MenneskeOgDyr Regulering KropsligVisdom Forbundethed
Til dig der trænger. Jeg ser dig… og jeg ved, at Til dig der trænger.
Jeg ser dig... og jeg ved, at du rummer så meget mere, end du selv mærker lige nu.
Lad dig folde ud som den smukke, levende sjæl du er, så dit dyr også kan ånde frit med dig.

Tak for at lade mig træde ind i jeres små universer de sidste dage.
At mærke jer, jeres dyr og den stille magi imellem jer har rørt mig dybt.

Slip låget. Skinnende sjæle smitter.
Undervisningstur: Randers → Aabenraa (8.–9. decemb Undervisningstur: Randers → Aabenraa (8.–9. december)

Jeg kører ned for at undervise – og jeg har et klart formål med turen:
At skabe mere balance, tryghed og samarbejde mellem hest og menneske – både indefra og udefra.

På denne tur tilbyder jeg:
🌿 Centreret Ridning – mere kropsbevidsthed, stabilitet og ro i ridningen
🌿 Telepati i bevægelse – forstå din hests signaler, følelser og intentioner
🌿 Samarbejde i dyb kontakt – når energien falder på plads, falder ridningen også på plads
🌿 Telepati ved farvelprocesser – støtte, afklaring og et kærligt rum til at sætte en sjæl fri

Jeg har mange års erfaring i både centreret ridning og telepatisk kommunikation med heste.
Du behøver ingen erfaring med telepati – bare et åbent hjerte.

Hvis du ønsker mere klarhed, dybere forbindelse eller hjælp i en svær overgang, så er jeg her.
🦄Jeg kommer forbi mellem Randers og Aabenraa den 8.–9. december.

🦄Du er velkommen til at skrive – jeg hjælper dig gerne med at mærke ind i, hvad I har brug for.

Fra hjertet – for jer begge.
— Embraced by Saskia

#embracedbysaskia #centreretridning #heste #undervisning #ridning
Der er historier, kroppen bærer længe, før stemmen Der er historier, kroppen bærer længe, før stemmen tør sige dem højt.
Min gør i hvert fald.

Jeg har stået i rum, hvor livet bristede.
Jeg har set noget, ingen krop egentlig er bygget til at se —
og i mange år tav jeg om det.
Jeg lod stilheden være en slags beskyttelse.
Eller måske en overlevelsesstrategi.

Men sandheden er, at sådan en oplevelse sætter spor.
Ikke kun i sindet, men i kroppen, i nervesystemet, i måden man trækker vejret på.
Og i meget lang tid troede jeg, at det var min opgave at bære det alene.

Det er det ikke længere.

Transformationen i går…
Nymånens energi…
Og det her øjeblik — hvor lyset rammer, og jeg står sammen med et væsen, der kun spejler sandhed —
det minder mig om noget vigtigt:

At heling ikke handler om at glemme.
Det handler om at komme hjem i kroppen igen.
Om at turde mærke.
Om at trække vejret, helt ned i jorden — og vide, at livet stadig vælger mig, når jeg vælger det.

Mine CR Basics, min vejrtrækning, min grounding…
Det er sådan jeg kommer tilbage.
Igen og igen.

Hvis du læser det her og bærer på noget, der føles tungt, ufortalt, eller for meget —
så mærk det her som et energetisk kram fra mit hjerte til dit:

Du må gerne sige det højt.
Du må gerne være her.
Og du er ikke alene.
Aldrig alene.
“Soft eyes. Clear intent. Centered balance.” Orde “Soft eyes. Clear intent. Centered balance.”

Ordene fra #centreretridning rummer essensen af det, jeg arbejder med – men jeg går også et lag dybere.

Viden, telepati, og struktur møder sjæl.

Vi udforsker, hvordan nærvær, energi og forståelse kan skabe en ny måde at samarbejde med din hest på – uanset om det er fra jorden eller i sadlen.

Individuelle lektioner og forløb, hvor du og din hest lærer at finde jeres fælles rytme.

Skriv til mig, hvis du vil mærke forskellen.

#Embraced by Saskia – Forbundet med sjælen, i farver, nærvær og heste.
Månen kalder dig hjem til dine sanser Den kalder Månen kalder dig hjem til dine sanser

Den kalder dig til at mærke.

Supermånen i Tyren minder os om,
at kroppen er porten til sjælens visdom —
og at sansningen viser, hvor vi står lige nu.

Dette spread taler ikke om fremtid eller svar.
Det viser dig, hvor du er — lige nu,
i mødet mellem krop, energi og bevidsthed.

Mærk.
Lyt.
Se.
Smag.
ForNEM.

Lad kortene spejle det, som din krop allerede ved.
Ikke for at forstå – men for at genkende dig selv.
With heart, honesty & horses… Der var en tid, hv With heart, honesty & horses… 

Der var en tid, hvor jeg næsten havde givet slip på hestene. Sorgen efter at miste Kallie og Nia, og alt det livet havde lagt på mine skuldre, føltes for tungt.

Men så fandt jeg vejen tilbage — skridt for skridt — gennem Lateral Movements Simplified, Wired for Connection og @lucieklaassen ’s univers.

Denne dag med Lucie og hendes fantastiske Seni mindede mig om, at forandring sker i det stille…
Når vi tør mærke, tage imod og lade bevægelse og nærvær hele indefra.

Jeg lærer stadig. Jeg falder, rejser mig og prøver igen — men nu med en smule mere ro i kroppen og tro i hjertet 

Der er mange veje, mange måder at finde tilbage til sig selv på.
De fleste begynder stille — et sted dybt inde — hvor modet møder hjertet, og små skridt bliver til forandring.
💛💛💛
Embrace
Follow on Instagram
Næste Indlæg →

©2024 Embraced. All right reserved.